11月12日晚六点，在文科综合楼1002幢2104教室，苏州大学大学生心理健康教育研究中心副主任王静老师与凤凰传媒学院各年级的心理委员、班长、团支书及学生代表以宿舍人际关系进行了辅导座谈
王老师首先从心理健康的A、B、C、D四个维度入手，指出大多数人处于AB两个维度，还有少部分人压力大、生活不愉快，因而心理存在不定程度的问题。在阐述了这个现状之后，她切入了主题，告知了大学宿舍生活的意义。宿舍如同一个家一样，会给出门在外的人家的温暖以及亲情的幸福感。它是提供休息的场所，同学们的大多数课余时间都在这里度过。同时，它也是提高社交技巧、提升个人交往水平的地方，四个天南地北的陌生人在这里相遇，一起生活一起交流，互相适应迥异的地方文化和生活习惯，在交往了解的过程中培养了深厚的同窗情谊和舍友之情。宿舍又是提供宣泄不满、愤怒的平台。家永远是我们累了痛了后第一个选择的避风港湾，宿舍也是一样。同学们往往会在宿舍发泄校园生活中诸多的不顺与烦心，对宿舍，对舍友，我们总是毫无保留甚至毫无风度。于是，问题随之而来。宿舍的人际交往一直是大学生活的重要课题，如何在待宿舍如家、待舍友如家人的同时又懂得宽容与感恩，懂得设身处地为他人着想，则是宿舍生活最重要的内容，也是其最根本的意义。
在谈完宿舍人际交往的意义后，王老师给同学们提出三点独善其身的建议。第一，怎样认识自己，正确的认识自身能使自己的水平、人格得到提高。可以把宿舍中的伙伴当成一面镜子，看到自己的短处积极改正，看到他人的长处认真学习，同时要能鼓励舍友提出自己存在的问题并且虚心接受意见，益友也是良师，我们可以在与不同性格的朋友的交流交往中正确认识自己、完善自己。第二，在互动中成长。在宿舍生活中有三种关系，受益、受损、互相牵制，在这样的过程中，王老师指出要以接纳的态度对待，以包容的心面对。一起生活难免有各种摩擦，但是为了鸡毛蒜皮的生活琐事而牺牲难得的同窗之谊就显得得不偿失了。包容他人的生活习惯，尊重对方的地方文化，多沟通多交流，然后取得一个大家都能接受的相处模式，才能享受到和谐欢乐的宿舍生活。最后，王老师谈到了如何培养乐观、信任、感恩等优良品格。面对压力要坚忍不拔充满希望，这是乐观。少一些怀疑批判，坦然面对，这是信任。珍惜亲情，珍重父母，这是感恩。这些优良的品格都将成为一个人生命中的宝贵财富，成为指引人生前行的明灯。
座谈会最后，王老师呼吁：为宿舍人际关系营造一个安全和谐的氛围，多些宽容，多些交流，愉快地度过大学生活。
王老师首先从心理健康的A、B、C、D四个维度入手，指出大多数人处于AB两个维度，还有少部分人压力大、生活不愉快，因而心理存在不定程度的问题。在阐述了这个现状之后，她切入了主题，告知了大学宿舍生活的意义。宿舍如同一个家一样，会给出门在外的人家的温暖以及亲情的幸福感。它是提供休息的场所，同学们的大多数课余时间都在这里度过。同时，它也是提高社交技巧、提升个人交往水平的地方，四个天南地北的陌生人在这里相遇，一起生活一起交流，互相适应迥异的地方文化和生活习惯，在交往了解的过程中培养了深厚的同窗情谊和舍友之情。宿舍又是提供宣泄不满、愤怒的平台。家永远是我们累了痛了后第一个选择的避风港湾，宿舍也是一样。同学们往往会在宿舍发泄校园生活中诸多的不顺与烦心，对宿舍，对舍友，我们总是毫无保留甚至毫无风度。于是，问题随之而来。宿舍的人际交往一直是大学生活的重要课题，如何在待宿舍如家、待舍友如家人的同时又懂得宽容与感恩，懂得设身处地为他人着想，则是宿舍生活最重要的内容，也是其最根本的意义。
在谈完宿舍人际交往的意义后，王老师给同学们提出三点独善其身的建议。第一，怎样认识自己，正确的认识自身能使自己的水平、人格得到提高。可以把宿舍中的伙伴当成一面镜子，看到自己的短处积极改正，看到他人的长处认真学习，同时要能鼓励舍友提出自己存在的问题并且虚心接受意见，益友也是良师，我们可以在与不同性格的朋友的交流交往中正确认识自己、完善自己。第二，在互动中成长。在宿舍生活中有三种关系，受益、受损、互相牵制，在这样的过程中，王老师指出要以接纳的态度对待，以包容的心面对。一起生活难免有各种摩擦，但是为了鸡毛蒜皮的生活琐事而牺牲难得的同窗之谊就显得得不偿失了。包容他人的生活习惯，尊重对方的地方文化，多沟通多交流，然后取得一个大家都能接受的相处模式，才能享受到和谐欢乐的宿舍生活。最后，王老师谈到了如何培养乐观、信任、感恩等优良品格。面对压力要坚忍不拔充满希望，这是乐观。少一些怀疑批判，坦然面对，这是信任。珍惜亲情，珍重父母，这是感恩。这些优良的品格都将成为一个人生命中的宝贵财富，成为指引人生前行的明灯。
座谈会最后，王老师呼吁：为宿舍人际关系营造一个安全和谐的氛围，多些宽容，多些交流，愉快地度过大学生活。