为了塑造大学生积极心理品质,激发大学生开发心理潜能的自主性和积极性,提升大学生应对压力事件的心理韧性,促进大学生自觉维护心理健康意识,在我校第十二届心理健康节期间,心理中心拟通过 “心理对对碰”活动开展“积极心理品质”知识的宣传普及与“积极心理品质”养成经验的联结传递活动,同时也增加不同学院(部)同学的心理联结与碰撞,让更多的学生了解积极心理品质之于心理健康的意义,自觉主动地塑造积极心理品质,促进全校大学生幸福优势品质发展。具体活动方案如下:
一、时间:2017年5月17日下午13:30-15:30
二、地点:独墅湖校区二期凤凰传媒学院门口广场、炳麟图书馆北侧广场、天赐庄校区凌云楼东侧广场、钟楼南侧大草坪
三、承办单位:独墅湖校区联合承办单位:医学部、文学院、社会学院;天赐庄校区承办单位:物理与光电·能源学部
四、活动流程
(一)报名
各学院自愿报名参加,每个学院选派8人组成 “心理对对碰”小组,选择24项积极心理品质(见附件1)中某一种积极心理品质作为本学院“心理对对碰”主题,填好苏州大学首届“心理对对碰”活动报名表(见附件2)后直接发送到本学院所在校区的承办单位联系人邮箱。独墅湖校区联系人:王佐翔,手机号码:18360211202,电子邮箱:815179470@qq.com;天赐庄校区联系人:董昕宇;手机号码:13335639186,电子邮箱:447231418@qq.com。报名截止时间为2017年5月12日。
(二)前期准备
各学院“心理对对碰”小组前期准备8张PVC宣传板(60厘米×40厘米),板面内容为针对本学院所选的积极心理品质基本知识(4张)和积极心理品质获得方法(4张),具体内容在2017年5月12日前发送至本学院所在校区的承办单位联系人邮箱,待审核通过后,由心理中心负责制作KTV宣传板。
(三)活动开展
根据各校区报名学院汇总后确定“心理对对碰”路线、互碰小组,两个小组对接后将开展“一对一”互碰,时间为15分钟,对接同学相互交流各自相应主题积极心理品质的知识理解与获取经验。
苏州大学苏南地区大学生心理健康教育研究中心
2017年5月4日
附件1:24项积极心理品质
1.好奇心2.热爱学习3.判断力4.创造性5.社会智慧6.洞察力7.勇气8.毅力9正直10.仁慈11.爱12.公民精神13.公平14.领导力15.自我控制16.谨慎17.谦虚18.美感19.感恩20.希望21.灵性22.宽恕23.幽默24.热忱
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附件2:苏州大学首届“心理对对碰”活动报名表
学院(部) | 组名 | ||
指导老师姓名 | 指导老师手机号码 | ||
组长姓名 | 组长手机号码 | ||
组员姓名 | |||
积极心理品质主题 | |||
学院(部)意见 |
公章 日期 | ||
备注 |